오늘은 우리 모두에게 친숙한 그리고 맛있기도 한 고구마에 대해 이야기해볼까 해요. 고구마를 단순히 맛있는 간식 정도로만 생각하셨다면, 이제부터 들려드릴 내용에 꽤 놀라실 수도 있어요. 고구마가 왜 건강에 좋은지, 과학적으로도 입증된 그 많은 고구마의 효능들을 한번 살펴보려고 합니다.